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1. 孩子今天上了一天网络课后说眼睛痛，真不知道要上多久，怎么办？

孩子今天上了一天网络课后说眼睛痛，真不知道要上多久，怎么办？

大家好，我是化学何老师，欢迎大家关注我。由于疫情的形势依旧严峻，各地区都适当延长了开学时间，大部分地区中小学都延长到2月底，向武汉等重灾区延长的时间更长，网络教学也是无奈之举，这个时间肯定会持续一段时间，孩子看了一天网课，眼睛痛是正常现象，我来说说***取什么措施帮助孩子：

1.尽量使用平板或者电脑，千万别用手机，屏幕太小看不清楚内容。另外可以在平板或者电脑上加一个屏保，这样可以有效缓解孩子的眼睛痛，保护孩子的视力。

2.课间休息的时候，可以眺望远方，缓解眼疲劳，也可以做一些眼保健操，对于缓解眼睛疼很有帮助。

3.保证充足的休息时间，多吃一些绿色蔬菜，补充维生素A和维生素B。维生素A，可以预防眼睛干涩不适，也可以避免夜盲症及干眼症。维生素B群是视力保健不可或缺的成分锻炼身体，由于疫情的缘故，不适合外出锻炼，可以在家练习跳绳，转呼啦圈等活动，保证身体的健康。

4.在进行网课时，要保证正确的坐姿，不能弯腰驼背，不能趴在电脑上看，如果坐姿不对，学生很容易视力模糊等情况。

5.孩子是不是已经近视，没有佩戴合适度数的眼镜，造成的眼睛过度疲劳，从何导致的眼睛疼，可以带孩子配一副合适的眼镜。

希望我的答案对你有所帮助，欢迎大家关注我，谢谢大家。

谢邀，看一天肯定是累呀，跟上课一样45分钟以后休息15分钟。以此类推，我想情况会好些。别在手机上看，最好是在电脑上看或者是家里电视上网的那种。屏幕大不那么伤眼睛。还有屏幕亮度别搞那么高。唉，这都是叫疫情给闹的，熬一熬吧！过去就好了！

上网课时让孩子与电脑或者手机保持一定的距离，尽量保持光线不要太明亮，同事在课程中间休息时让孩子做眼保健操。这样也许对眼睛会好些。毕竟现在是疫情期间，我们要面对现实，为了孩子学习，不能放弃网课，只能自身克服适应。

我的孩子也说挺累，大人也跟着紧张，不停的看群里的消息，一天下来精疲力尽，还要爬楼看信息，生怕有漏下的作业，还有孩子不如在学校认真，比如做操，如果家长上班了，对于一年级的孩子，根本操作不了，看不懂任务。愁人啊

到此，以上就是小编对于孝感汽车内饰改装口碑好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孝感汽车内饰改装口碑好的1点解答对大家有用。